Куркума является одной из самых полезных специй, так как она обладает сильными противовоспалительными, антиоксидантными и омолаживающими свойствами. Эта фантаститческая специя может оказать большую помощь в лечении множества различных заболеваний.
Основной компонент, отвечающий за все эти преимущества, является куркумин. Его удивительные свойства были доказаны более чем в 7000 опубликованных рецензируемых научных статей.
Таким образом, вода с куркумой является одним из самых целебных напитков. Для того, чтобы приготовить такую воду, достаточно добавить порошок куркумы в предварительно подогретую воду и хорошо перемешать.
Помните, пить нужно только очищенную воду. К сожалению, в большинстве домов стоят старые трубы, по которым в жилье приходит ржавая и грязная вода. Чтобы этого не было, нужно канализацию прокладывать клеевой трубой ПВХ. Такие трубы точно не проржавеют и очень удобны в монтаже. Посмотреть товары и цены на них можно тут.
Употребление такой воды очень полезно для здоровья:
Облегчает симптомы артрита
Куркумин обладает более сильной активностью, чем диклофенак, который представляет собой нестероидное противовоспалительное лекарственное средство, в лечении боли и отёчности суставов.
Приостанавливает диабет 2 типа
Исследование, проведенное в Обернском Университете, показало, что добавки куркумы могут оказать большую помощь в процессе обращения вспять диабета.
Борется с воспалением
Многочисленные заболевания являются результатом хронических воспалений. Тем не менее, эта пряность обладает мощными противовоспалительными свойствами и борется с воспалением даже лучше, чем некоторые противовоспалительные препараты.
Улучшает пищеварение
Регулярное употребление куркумы улучшает пищеварение, поскольку она стимулирует выделение желчи.
Защищает печень
Эта пряность так же полезна для здоровой печени. Она предотвращает печень от токсического повреждения и восстанавливает пораженные клетки печени.
Способствует здоровому мозгу
Исследования показали, что существует тесная связь между когнитивными расстройствами, такими как слабоумие и болезнь Альцгеймера и снижением уровня роста определенного типа гормона, известный как нейротрофический фактор головного мозга. Тем не менее, эксперты также обнаружили, что куркумин оказывает благотворное влияние на уровень этого гормона, поэтому он может влиять на некоторые заболевания головного мозга или на снижения функций головного мозга из-за старения.
«Подщелачивает» организм
Эта специя довольно щелочная, поэтому она положительно влияет на организм. А именно, щелочная среда организма не подходит для развития рака, так как он преуспевает только в кислой среде.
Укрепляет сердечно-сосудистую систему
Куркумин, активный ингредиент куркумы, предотвращает образование тромбов. Продлевает продолжительность жизни и предотвращает старение. Куркумин успешно подавляет активность свободных радикалов и предотвращает воспаление, которые являются двумя из наиболее важных факторов старения.
Обладает противораковыми свойствами
Куркумин является невероятно сильным антиоксидантом, так что он предотвращает повреждение клеток из-за нестабильных молекул.
Валентина
Здесь не сказано, в каких пропорциях нужно смешивать куркуму с водой. Как употреблять, до еды или после неё. Сколько раз в день? Практически рецепта нет. Только общие фразы.
Irina
я хочу спросить сколько стакан 250мл воды? сколько куркума? сколько лимон? там ничего не пишет
ирина
на стакан теплой воды одну чайную ложку ,утром на тоща к.по желанию добавить по чайной ложке мед, сок лимона
Anatolii
blin vse mediki i nicego concretnogo
Александр Петрович
Пол чайной ложки Куркумы, пол чайной ложки Имбиря, одна четверть чайной ложки молотого черного перца + 250 мл горячей водой залить, постоит пусть минут 15, перемешать, и, десертная ложка оливкового масла. Перемешать и выпить за полчаса до еды
МАЙРАМ -МАРИНА
ПОЧЕМУ НЕТ ИНСТРУКЦИИ КАК ПОЛЬЗОВАТЬСЯ